青春期是学生个体身心快速发展的重要时期。对于中学生而言，科学准确地了解自身发展变化、提高自我保护意识、掌握相应的自卫技能，不仅有助于顺利度过青春期，更对自我的发展有很好的促进作用。

    11月26日下午18:10及11月28日下午18:40，由高坪中学女工委主办，初中年级、高一年级协办，为初一、高一全体女生开展了“走进青春期”专题讲座。讲座由女工委主任鲜晓清主持，林佳、陈怡均两位老师主讲。

   在初一的讲座中，主讲老师林佳着重介绍了青春期女生心理及心理上的发展变化。教育引导学生正确对待青春期的生理现象和心理现象，克服恐惧心理，注意青春期的卫生保健，培养广泛的兴趣爱好，保持积极乐观的心态，学会保护自己，做一名生理、心理健康的学生，顺利、愉快的度过青春期。讲座开始，林老师就以幽默风趣的语言描述，使刚刚进入会场还略带紧张和羞涩的女生马上放松下来，进入听课状态。林老师在讲座中指出，青春期是女性生理和心理发育的关键时期，容易产生一些心理上的困惑，作为女生，应该了解和注意青春期生理和心理的变化，做到自强、自爱、自尊、自律，以积极健康的心态，迎接青春期的到来。

在高一的讲座中，陈怡均老师则是从青春期生理变化及卫生保健、青春期心理发展特点及常见困扰、未成年少女自我保护等几个方面进行专业解读，陈老师运用调查报告、案例分析、视频展示等多种途径及手段，为同学们讲解了青春期可能面临的困扰以及应当持有的科学态度，并教给同学们身处险境时的正确处理原则和有效的应对办法，她还特别强调女同学应当合理有度地与异性进行交往，懂得自尊自爱，学会自我保护。

    本次知识讲座传播了健康科学的理念、丰富了女学生的卫生保健知识，帮助女学生解决了许多青春期生理、心理上和学习生活中的困惑和烦恼，增强了女生们的自我保护意识，为女学生的健康成长提供了有益的帮助。